Miércoles, 8 de Enero de 2020

… lo que nos manda Dios debe es sin duda mejor que todo lo que queremos o deseamos nosotros. La voluntad de Dios debe ser nuestra voluntad: no pidas que las cosas ocurran como tú deseas, sino quiere que lo que ocurre venga como viniere; entonces serás feliz.  Tampoco debemos abandonar la vida arbitrariamente, según nuestro criterio, sino sólo cuando Dios nos da ‘la señal del regreso’. Después, cuando se acerca la muerte, hay que abandonar la fiesta: ‘bien, me voy, y te doy las gracias de todo corazón, porque me permitiste tomar parte en tu fiesta, contemplar tus obras y seguir con el espíritu tu gobierno.  La muerte dicho sin metáforas no es más que un proceso de disolución. Llega el momento en que la materia tiene que descomponerse en los elementos que la componían. ¿Qué tiene ello de terrible? (comentarios sobre la estoa de Epícteto). Historia del espíritu griego. Wilhelm Nestle.

Oráculo délfico:

  • Mi viejo amigo Querofonte consultó al oráculo si había alguien más sabio que yo [Sócrates]. La Pítia le respondió que nadie.

  • Me propuse investigar el enigma del dios, ya que no soy sabio ni poco ni mucho. Perplejo ante el sentido y alcance del oráculo, emprendí una serie de diálogos con los ateniense, para ver si era posible refutar el vaticinio.

  • Visité en primer lugar a un político: resultado: a) parecía sabio, pero no lo era, b) se lo intenté demostrar, con el consiguiente enojo por su parte. C) Concluí que él y yo éramos ignorantes, con una ventaja mía respecto a él: reconozco mi ignorancia. Luego, entrevisté a otros políticos, con idéntico resultado. Los que más lo parecían, eran los menos sabios.

  • Poetas: tomando los mejores poemas suyos les pregunté qué querían decir. Resultado: a) los presentes eran mejores críticos que los propios autores. B) comprendí que los poetas no componen en virtud de un saber, sino por ciertas dotes naturales y por inspiración divina [de las Musas]. C) a causa de la poesía, creían ser sabios en otras cuestiones. D) me persuadí de tener sobre ellos la misma ventaja que sobre los políticos.

  • Artesanos: resultado: 1) comprobé que ellos sabían cosas que yo no sabía, 2) pero engreídos por ello, creían, como los petas, ser también muy sabios en otras cosas; este error velaba su sabiduría. 3) me persuadí de que mi estado era mejor que el de ellos, sin su sabiduría, pero también sin su ignorancia.

Lo que en el barco el piloto, lo que en el coche el cochero, lo que en el coro el corifeo, lo que en el estado la ley y en el campamento el estratega, eso es Dios en el mundo.  Marco Aurelio.

 

Feliz aquel que consiguió conocer las leyes del mundo,

Aquel que, libre de temores, echó a sus pies

El destino implacable y el insaciable rugido del Aqueronte [infierno].

Virgilio.

La sabiduría de la inseguridad. Alan Watts:

  • Cuanto más nos acostumbramos a comprender el presente de acuerdo con los datos que nos ofrece la memoria, lo desconocido por lo conocido, lo vivo por lo muerto, tanto más disecada y embalsamada, tanto más triste y frustrada se vuelve la vida. Protegido así de la vida, el hombre se convierte en una especie de molusco incrustado en una concha dura de ‘tradición’, de modo que, cuando por fin la realidad se abre paso, como es debido, corre desenfrenada la ola del temor creciente.

  • Cada momento de nuestra vida nos hallamos en medio de lo nuevo y lo desconocido. En este punto uno recibe la experiencia sin resistirse a ella o nombrarla, y toda la sensación de conflicto entre ‘Yo’ y la realidad presente se desvanece. Para la mayoría de nosotros este conflicto siempre nos roe interiormente, porque nuestra vida es un largo esfuerzo para resistir lo desconocido, el presente real en el que vivimos, que es lo desconocido en medio del proceso de ser.  Al vivir así, nunca aprendemos realmente a vivir con ello. En cada momento somos cautos, vacilamos y estamos a la defensiva.  Y todo ello es en vano, pues la vida, queramos o no, nos empuja a lo desconocido, y la resistencia es tan fútil y exasperante como tratar de nadar contra la corriente de un torrente impetuoso. El arte de vivir en esta ‘situación difícil’ no consiste, por una parte, en un ir descuidadamente a la deriva, ni, por otra, en aferrarse con temor al pasado y lo conocido. Consiste en ser completamente sensible a cada momento, en considerarlo como nuevo y único, en tener la mente abierta y receptiva.

  • El pensador revolucionario debe ir más allá del pensamiento. Sabe que casi todas las mejores ideas se le ocurren cuando ha dejado de pensar. Puede haberse esforzado con denuedo para comprender un problema usando las maneras antiguas de pensar, sólo para descubrir que es imposible. Pero cuando el cansancio hace que cese el pensamiento, la mente queda abierta para ver el problema tal como es –no como ser verbaliza- y se comprende en seguida.

  • El misterio de la vida no es un problema a resolver, sino una realidad a experimentar.

Qué es la realidad. Alan Watts:

  • Para describir mi comportamiento, tengo también que describir tu comportamiento y el comportamiento del entorno, esto significa que en realidad tenemos un sistema de comportamiento.

  • Un sabio rabino dijo en cierta ocasión: ‘si yo soy yo porque tú eres tú, y tú eres tú porque yo soy yo, yo no soy yo, y tú no eres tú.

  • Todo científico que se precie de serlo, sabe que lo que llamas el mundo exterior es tan tú como tu propio cuerpo. Tu piel no te separa del mundo, sino que es un puente por el que el mundo exterior fluye hacia ti, y tú hacia él.

  • Los mitos que fundamentan nuestra cultura y que fundamentan nuestro sentido común no nos han enseñado a sentirnos identificados con el universo, sino tan sólo como partes del mismo.

Si permitimos que nuestros pensamientos, pasados, presentes y futuros se unan en series, nos esclavizamos. Pero si por el contrario, en cualquier momento y lugar, impedimos que nuestra mente se aferre a nada, ganamos la libertad. Tan Ching.

Lo más elevado que el hombre puede alcanzar es su capacidad de asombro; y si los fenómenos esenciales le hacen asombrarse, dejadle que sea feliz; no puede recibir nada más elevado, y nada debe buscar más allá de esto; aquí está el límite. Goethe.

La bellaquería es la madre de la crueldad. Michel de Montaigne.

Dimensiones de la personalidad (Cómo descubrir y explotar sus cualidades. Pierre Lebel):

  • Física.

  • Moral.

  • Intelectual.

  • Social.

  • Psicológica.

Actitudes básicas para triunfar (Cómo descubrir y explotar sus cualidades. Pierre Lebel):

  • Voluntad de triunfar.

  • Lucidez.

  • Optimismo.

  • Imaginación.

  • Perseverancia en el esfuerzo.

  • Capacidad de replantearse las cosas.

Tres niveles de profundización necesarios para que se produzca el cambio de emoción (Técnicas de autocontrol emocional. M. Davis y otras):

  • Conocimiento de la existencia del problema y de algunos de los acontecimientos que pueden haberlo causado.

  • Ver con claridad que las ideas irracionales que usted adquirió en épocas tempranas de la vida son las que crean el clima emocional en el que vive en la actualidad y que, de modo consciente o inconsciente, usted está colaborando a que se perpetúen.

  • El convencimiento profundo de que después de descubrir los dos niveles anteriores no encontrará otra forma de eliminar el problema más que

    trabajando de modo enérgico, constante y persistente en modificar sus ideas irracionales.

Creo que transcendemos la muerte, no como sistemas memorísticos individuales, sino en tanto que  nuestra verdadera identidad es el proceso total del mundo, a diferencia del organismo aparentemente independiente. Alan Watts.

Ideas irracionales (Técnicas de autocontrol emocional. M. Davis y otras):

  • Para un adulto, existe una necesidad absoluta de cariño y aprobación de sus semejantes, familia y amigos.

  • Hay que ser indefectiblemente competente y casi perfecto en todo lo que se emprende.

  • Ciertas personas son malas, viles y perversas y deberían ser castigadas.

  • Es horrible cuando las personas y las cosas no son como uno quisiera que fueran.

  • Los acontecimientos externos son la causa de la mayoría de las desgracias de la humanidad; la gente simplemente reacciona según cómo los acontecimientos inciden en sus emociones.

  • Hay que sentir miedo o ansiedad ante cualquier cosa desconocida, incierta o potencialmente peligrosa.

  • Es más fácil evitar los problemas y responsabilidades de la vida que hacerles frente.

  • Se necesita contar con algo más grande y más fuerte que uno mismo.

  • El pasado tiene mucho que ver en la determinación del presente.

  • La felicidad aumenta con la inactividad, la pasividad y el ocio indefinido.

  • Se halla desamparado y no tiene control sobre lo que experimenta o siente.

  • Las personas somos frágiles y nunca deberíamos sufrir daño alguno.

  • Las buenas relaciones están basadas en el sacrificio mutuo y en la idea de dar.

  • Si no te esfuerzas mucho por agradar a los demás, éstos te abandonarán y rechazarán.

  • Cuando la gente desaprueba lo que haces, significa invariablemente que estás equivocado o que no eres bueno.

  • La felicidad, el bienestar y la satisfacción sólo pueden alcanzarse en compañía de los demás y estar solo es algo horrible.

  • El amor es perfecto y la relación ideal existe realmente.

  • No tendríamos que sentir dolor, tenemos derecho a una buena vida.

  • Tu valor como persona depende de cuánto consigas y realices.

  • El enfado es automáticamente malo y destructivo

  • Está mal o es un error ser egoísta.

 

 

 

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