Miércoles, 9 de Mayo de 2018

La fatalidad del cristianismo reside en el hecho de que su creo tenía que volverse tan enfermo, bajo y vulgar como las necesidades que estaba llamado a satisfacer. F. Nietzsche.

Es necesario siempre esperar cuando se está desesperado, y dudar cuando se espera. Gustave Flaubert.

Con virtudes de templanza, mesura y honestidad; con estas fuertes espadas duramente golpead.  Arcipreste de Hita.

En la inefable seducción de la virtud [por la tentación] que sucumbe. Gustave Flaubert.

Nuestras virtudes reposan sobre nuestros vicios como sobre sus raíces. Goethe.

La indignación moral es la estrategia adecuada para revestir de dignidad al idiota.  M. McLuhan.

La indignación moral permite a la envida y los sentimientos de odio desfogarse bajo la máscara de la virtud. Erich Fromm.

La religión es la obra maestra del arte del adiestramiento animal, pues domestica a las personas enseñándoles lo que deben pensar. A. Schopenhauer.

La ironía y la inteligencia son hermanas de la sangre. Jean Paul Richter.

El conocimiento llega, pero la sabiduría [conocimiento sedimentado] permanece. Alfred Tennyson.

Sólo se aprende a través del fracaso, y lo que se aprende es la importancia de la previsión. Irvine Welsh.

En política son los medios los que deben justificar el fin. Albert Camus.

Ad augusta per angusta (A resultados grandes por vías estrechas). Proverbio latino.

No olvida nada pero lo perdona todo… avergonzará doblemente a los demás con su memoria y con su generosidad.  F. Nietzsche.

No hay acción sin motivo… las tres fuentes de todas nuestras acciones: 1) el provecho propio (interés), 2) la compasión, y 3) la crueldad.  Arthur Schopenhauer.

Mirad sin pensamiento, observad sin la reacción que engendra pensamiento… y ese estado mismo de la llamada observación negativa [sin pensamiento] es acción.  J. Krishnamurti.

Para el espíritu, como para el cuerpo, lo que limita la acción menoscaba la alegría. Concepción Arenal.

Dios, botella y sexo, es lo que les trae aquí (al manicomio). Película No todo amor es hermoso.

El castigo es un rey dotado de energía; es un administrador hábil, un sabio dispensador de la ley.  Código Manú.

El verdadero hombre pone en orden su propia conducta personal y no busca nada en los otros, por lo tanto no tiene quejas que presentar. Anónimo.

Los pensamientos son las sombras de nuestros sentimientos [siempre los acompañan]. F. Nietzsche.

El verdadero hombre quiere dos cosas: el peligro y el juego. Por eso ama a la mujer, el juguete más peligroso. Anónimo.

El delito lleva consigo mismo el castigo.  Seneca.

No deberían turbarnos nuestras dificultades, sino tan sólo nuestra incapacidad de hacer que crezca de ellas algo hermoso. F. Nietzsche.

Jamás el esfuerzo desayuda a la fortuna. Fernando Rojas.

RELACIÓN:

No preocuparse de lo que la gente opina de uno mismo, no solo es arrogancia, sino también desvergüenza. Cicerón.

¿Se han percatado que la gente que pretende decirle algo por su bien nunca tiene algo bueno que decirle? James Dent.
¿Quién me ha hecho sufrir más? Los que fueron humillados. Temo a todos los que han sufrido. Tiemblo ante una víctima inocente.  E. M. Cioran.

Espíritu sociable: término medio entre el complaciente y adulador, y el querelloso y pendenciero. Aristóteles.

¿Por qué amontonar imprecaciones [insultos] sobre otra criatura porque no es o no desea ser como nosotros? George Santayana.

Sólo hay una cosa en el mundo peor que estar en boca de los demás, y es no estar en boca de nadie. Oscar Wilde.

Como mala persona soy un completo desastre. Hay montones de gente que afirman que no he hecho nada malo en toda mi vida. Por supuesto sólo se atreven a decirlo a mis espaldas. Oscar Wilde.

Es curioso cómo juzgamos a los demás y no nos damos cuenta de lo miserable de nuestro desdén [desprecio] hasta que nos faltan…  Carlos Ruiz Zafón.

A veces nos creemos que las personas son décimos de lotería: que están ahí para hacer realidad nuestras ilusiones absurdas. Carlos Ruiz Zafón.

No tengo tiempo de desplegar otra bandera que no sea la de la comprensión, del encuentro y del entendimiento entre las personas. Elis Regina.

Todos necesitamos a alguien… hasta una mujer como tú. Película Perdita Durango.

La única cosa que tenemos en común son los problemas. Película Aeropuerto.

Hay personas que no son lo que aparentan. No lo olvides. Película Juegos Salvajes.

Película Powder:

– No es necesario esconderse, ni mentir.., y es posible hablar con cualquiera sin mentiras, y sin sarcasmos, sin hipocresías, sin exageraciones.., ni ninguno de esos métodos para camuflar la verdad.
– No conozco a nadie que se comporte de esa manera.

La única privacidad que queda es la que está en nuestras mentes. Película Enemigo Público.

Toda personalidad es odiosa cuando carece de poder.  Mircea Eliade.

Es culpa inmiscuirse uno en cosa que no le importa. Expresión latina.

Lo importante no es escuchar lo que se dice, sino averiguar lo que se piensa [a través de lo que dice]. Donoso Cortés.

Aquel que está en la luz nunca comprende a los que están en la sombra. Anónimo.

A los veinte años nos preocupa lo que los demás piensan de nosotros. A los cuarenta, ya no nos importa. A los sesenta descubrimos que los demás no han pensado en nosotros en absoluto. Jock Falkson.

Te quisiera conocer. Mi alma y mi corazón se sienten tan dichosos y quietos como este dorado jardín, pero mi razón está llorando: yo quisiera conocer, yo quiero conocer… G. K. Chesterton.

La soledad se descubre a menudo en la necesidad de un abrazo. Dulce Chacón.

La necesitaba, pero sólo como se necesita a alguien en horas bajas. Eloy Moreno.

Nadie observa con más agudeza que el que desea ser querido. Elvira Lindo.

TERAPIA:

El espíritu de lucha debe ser espoleado no sofocado. Película Justiciero Del infierno.

En un marco interpersonal, los contenidos de la conciencia se referirán a la relación interpersonal, cosa que no le ocurriría a un meditador solitario.  La presencia de un interlocutor permite que éste devuelva al presente al otro cuando se distraiga de sí. Claudio Naranjo.

Pensé que la patología canalizada se podría tornar pedagogía. Guillermo Borja.

Si deseas experimentar paz, brinda paz a otro. Si deseas sentir que estás seguro, haz que otro se sienta seguro. Si deseas entender lo que parecen cosas incomprensibles, ayuda a otro a entender mejor. Si deseas curar tu propia tristeza o enojo, busca curar la tristeza o el enojo de otra persona. Todas estas personas te están esperando ahora. Tienen sus ojos puestos en ti. Ellos necesitan tu guía, ayuda, coraje, fortaleza, comprensión y seguridad. Sobre todo te miran esperando amor. Mi religión es simple. Mi religión es la bondad. Dalai Lama.

La ciencia más importante  es la de desaprender el mal [más que aprender cosas nuevas]. Antístenes.

Tu trabajo [como terapeuta] es ayudarle. Ese es tu límite ético. Película Secretos compartidos.

El deseo y la esperanza no bastan para el cambio. Éste requiere modificar los bucles [formas] de pensamiento de una manera permanente e intencionada.  Lo más importante que tiene que hacer el paciente es implicarse en la decisión y esto requiere un gran esfuerzo.  El papel del psicoterapeuta es el de acompañar en este proceso.  Es difícil para el paciente, porque supone romper con compromisos habituales, actividades, programas, romper con la rutina que le ha llevado al punto de partida [de la terapia].  Para mejorar no podrá hacer las cosas como las hacía antes pues le han llevado a la situación actual de pedir ayuda.  Este proceso de reinventarse, es un proceso diario, con una intencionalidad y una direccionalidad para la consecución de un fin. El fin marcado con el paciente.  José Santos Bañares y Juan Antonio Maeso.

 Los cuatro acuerdos de (Miguel Ruiz):

  • Sé impecable con tus palabras.

  • No te tomes nada personalmente.

  • No hagas suposiciones.

  • Haz siempre lo máximo que puedas.

El objetivo central de la terapia son los conflictos del Yo… Un crecimiento personal hacia la recuperación total de la persona. Alexander Lowen.

No se puede curar a nadie, se puede contribuir al aumento de su estado de conciencia, pero no a su curación, porque no existe enfermedad, sino disociación, error o fracaso, por lo que la superación de la patología se reduce a sustituir la regulación externa por la interna o autorregulación, es decir, por la libertad (autodeterminación). Manuel Villegas i Besora.

A partir de cierto punto no hay retorno. Ese es el punto que hay que alcanzar. Franz Kafka.

Se ha comprobado que el mayor factor de riesgo para la salud emocional no es tanto la pérdida objetiva de recursos o apoyos como la percepción subjetiva de disminución de apoyos percibidos: La creencia subjetiva de que llegado el caso no vas a disponer de apoyos externos para salir adelante, ya sean familiares, laborales o sociales, incluyendo los financieros. Jesús J. de la Gándara.

Primero probamos y luego confiamos. Película La Trampa.

Las palabras de aliento después de la censura son como el Sol tras el aguacero. Goethe.

Debemos abarcar mucho por eso tenemos que ser breves. J. Krishnamurti.

La joya no puede ser pulida sin fricción, ni el hombre perfeccionarse sin dificultades. Proverbio chino.

Nadie cambia si no siente la necesidad de hacerlo. Henry Ford.

La culpa la tiene sólo el tiempo. Todos los hombres se tornan buenos, pero ¡tan despacio!  Robert Browning.

Jeff Daniels se ha convertido en un arquitecto de sí mismo, y el resto del mundo le da igual. Manuel Cuéllar.

Veía a 8 clientes al día… me di cuenta de que el éxito en el mundo laboral no se alcanzaba sólo trabajando duro.  Yo dependía también de mi capacidad para inspirar confianza en los demás.  Cuando me sentí amado por mi familia, no sólo aumentó mi confianza en mí mismo sino que también los demás pasaron a confiar más en mí y a valorarme más.  John Gray.

La obra política más difícil consiste en obtener la confianza antes del éxito.  Napoleón.

En el trabajo psíquico la confianza es tan importante como lo es la fe en la religión. José Silva.

Si con dar un solo golpe se atajaran las consecuencias y el éxito fuera seguro…, yo me lanzaría de cabeza desde el escollo de la duda al mar de una existencia nueva. W.  Shakespeare.

Saber y saberlo demostrar, es saber dos veces. Baltasar Gracián.

Lo narrativo (la historia) puede obstaculizar lo que estás intentando explicar. David Gronenberg (director de Cine).

Nada es fácil: nada se regala en este mundo; todo tiene que aprenderse con mucho esfuerzo. Un hombre que va en busca del conocimiento debe comportarse de la misma manera que un soldado que va a la guerra: bien despierto, con miedo, con respeto y con absoluta confianza. Siguiendo estos requisitos, podrá perder alguna que otra batalla, pero nunca se lamentará de su destino. Anónimo.

Sólo comprendiendo el cerebro podemos entender muchas de las cuestiones de la filosofía, sociología… en el pasado. Patricia Smith Charchland.

Película El ladrón de Shanghai:

-¿Por qué practicas tanto si luego no luchas?

-Si no practico no puedo luchar y entonces no tendría elección. Ninguna.

Eres como la lechuza, cuanta más luz se le echa menos puede ver. Película Los cuatro hijos de Katie Elder.

Os voy a destrozar y luego os reconstruiré (sargento a la tropa). Película Soldado de Fortuna.

La anestesia [lo mismo que la terapia] es un poco de ciencia, un poco de arte, un mucho de profesión y un muchísimo de oficio. Jerónimo Martínez.

Despierten en sus alumnos el dolor de la lucidez. Película Lugares comunes.

Si el proceso de aprendizaje es suavizado y facilitado y los estudiantes son estimulados a pensar por sí mismos, podemos llamar al hombre un buen maestro. Confucio.

Uno nunca llega al final siempre hay más escalones hay continuidad…  Un artista tiene que tener curiosidad por el mundo en el que vive, en el que estamos, en el que vamos a estar; curiosidad por todo lo que se mueva alrededor, por todo lo que existe. Alicia Alonso (bailarina cubana).

 

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